24 марта 2024 года современному комплексу  ГТО исполнится  10 лет. За эти годы  возрожденное движение  стало символом здорового образа жизни и физической активности для многих жителей Ибресинского муниципального  округа.

В честь юбилея Комплекса  ГТО, команда центра тестирования  Спортивной школы «Патвар»  решила узнать у участников их впечатления от выполнения нормативов ГТО.

Сегодня на наши вопросы ответил тренер-преподаватель МАУ ДО СШ «Патвар» Ибресинского МО, старший тренер по боксу женской сборной команды Чувашской Республики Дмитрий Николаевич Копеев.

1. Что побудило Вас выполнить приступить к выполнению испытаний (тестов) комплекса ГТО?

- Я люблю спорт, спорт для меня является важнейшим элементом в моей жизни. Сдав нормативы ГТО, решил проверить себя, смогу ли я выполнить  испытания моей ступени на Золотой Знак отличия.

2.Какое испытание (тест) Вам показалось самым сложным, а какое легким?

- Для меня все испытания дались легко. Я не испытывал никаких трудностей, так как физическими тренировками занимаюсь регулярно, в неделе 3-4 раза и каждое утро начинаю с зарядки.

3.Каких результатов Вы уже достигли в рамках выполнения испытаний комплекса ГТО?

- Добился только положительных результатов, в 2023 году, в соответствии своей ступени, получил Золотой  Знак отличия ГТО. Своим воспитанникам рекомендую – сдать нормативы ГТО и проверить себя, над какими испытаниями нужно поработать каждому будущему спортсмену.

4.Какими видами спорта, физической активности  Вы предпочитаете заниматься?

- В любое время года я отдаю предпочтение легкой атлетике. Весной, летом, осенью добавляю нагрузки организму занятием велоспорта. И еще ежедневный, мой любимый вид спорта- это бокс. Так как я являюсь тренером женской сборной команды Чувашской Республики.

5.Какие положительные изменения произошли благодаря участию  в выполнении испытаний (тестов)  комплекса ГТО?

- Хочется смело порекомендовать молодому поколению, что занятие спортом дисциплинирует и помогает оставаться здоровым и крепким,а также держать себя в отличной форме.

6.Какие советы Вы можете дать другим участникам комплекса ГТО?

- Советую всем систематически заниматься спортом и обязательно ведите правильный здоровый образ жизни. Запомните, СПОРТ- это СИЛА, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА!

Напомним, комплекс ГТО является неотъемлемой частью федерального проекта «Спорт-норма жизни» национального  проекта «Демография», инициированного Президентом.

Главная задача проекта - увеличение доли граждан, регулярно занимающихся физической культурой и спортом до 70 % к 2030 году.